北海道からの食材 “一冬越しのメークイン”

大自然と豊かな食材に溢れた北海道から、 甘さが際立つ素晴らし […]
ゼッポリーニ

こんにちはバレーナの藤原です 前回投稿してから4ヶ月もたって […]
ラザニアについて

こんにちはバレーナの藤原です。先週フレッシュマーケットで出店 […]
ちがさき牛パート2

こんにちはバレーナの藤原です 前回牛肉についてのお話でしたが […]
酸味について!

皆さん、こんにちは! 今日は酸味について! マリネやお料理に […]
ちがさき牛について

こんにちはバレーナの藤原です 今日はちがさき牛についてお話し […]
三田村的?湘南BBQのポイント!

湘南も春らしい暖かい季節になってきましたね! そうなると、身 […]
漢の料理! 男子厨房に入ろう!パート3

②周りの人(奥さん、子供、両親、友人など)にも幸せをもたらす […]